| Liste des formations | Devenir membre | |
| | La gestion du stress dans le contexte du télétravail | |
| Objectif | |
| Session de Mars 2021 - En virtuel - Ne pas tarder SVP ! Si certains se réjouissent de l'arrivée du télétravail et espèrent pouvoir en bénéficier davantage à l'avenir, d'autres expriment des doutes. Les recherches montrent qu'être en télétravail et tout le temps joignable grâce à la technologie entame la limite entre vie personnelle et vie professionnelle. Dans un environnement de travail virtuel, la majorité des gens ont tendance à trop se concentrer sur les tâches et pas assez sur le relationnel. Le télétravail qui s'est intensifié peut dont être porteur de nouveaux risques psychosociaux : isolement, surcharge, parfois aussi le sentiment d'être surveillé en permanence. Objectifs : A la fin de la formation, les participants seront capables de : Comprendre ce qu'est le stress. Identifier les sources de stress. Identifier ses indicateurs de stress. Gérer le stress. | |
| Durée | |
| 4 heures | |
| Date(s) de la formation | |
| Formateur : Paul MAGONET AD HOC MANAGEMENT | |
| Prix | |
| Membre : 150 € HTVA / Non membre : 175 € HTVA Frais de documentation compris. | |
| Subsides et interventions possibles | |
| Cette formation n'est pas agréée dans le cadre des chèques formation de la région wallonne. | |
| Public | |
| Tout public pratiquant le télétravail. | |
| Conditions d'accès | |
| Aucune. | |
| Nombre de participants | |
| 6 | |
| Programme | |
| Création de la dynamique de groupe : Présentation des participants. Récolte des attentes. Définition du stress. Origine. Les sources de stress dans le télétravail. Les indicateurs de stress. La durée des signaux de stress. La différence entre l'épuisement, la dépression et le burn-out. Ma personnalité et le stress : Mes principes personnels sont source de stress ou ressource. Une méthode de relaxation. Mon comportement et le stress : La gestion des émotions. Le lâcher prise. Le rire. Une méthode de relaxation. Ma vie professionnelle et le stress : L'organisation personnelle en télétravail. L'environnement en télétravail. Ma vie quotidienne et le stress : La coupure après le télétravail. Les hobby. La marche. Le sport. Une méthode de relaxation. L'hygiène de vie et le stress : La nourriture. Le sommeil. L'eau etc. | |
- Accueil
- Pourquoi le CQHN ?
Le CQHN : Près d’un demi-siècle au service de la qualité dans les entreprises !
L’association de fait « Centre Hainaut-Namur pour la Gestion de la Qualité – CQHN » voit le jour en 1975 afin de répondre à une demande de responsables d’entreprises, principalement des PME.
Les fondateurs s’étaient fixés, comme missions prioritaires, de promouvoir, mettre en place et développer la Qualité sous toutes ses formes et dans tous les secteurs d’activités et d’assurer la coordination de toute action relative à la Qualité.
Véritable pionnière en la matière, l’association était soutenue par une dizaine d’entreprises venant principalement des constructions métalliques.
Dans un premier temps, des groupes de travail sont mis en place, diverses brochures et fiches à l’usage des entreprises sont éditées et plusieurs formations de sensibilisation à la gestion de la Qualité, au SPC – SQC et en métrologie sont organisées.
En 1992, le CQHN acquiert la personnalité juridique d’« ASBL » en conservant les mêmes buts.
En 1999, il devient l’un des membres fondateurs du « Mouvement Wallon pour la Qualité – MWQ ».
Chaque année, plus de 3.000 heures de formation sont dispensées à près de 2.000 participants tant en inter-entreprises que sur site. Les thèmes et les fréquences ont été, bien entendu, adaptés au fur et à mesure des besoins exprimés par les sociétés.
L’ASBL propose à présent un catalogue de près de 200 formations, assurées par une équipe de 75 formateurs chevronnés tant en matière de systèmes de management (Qualité, Sécurité, Environnement, Energie, RSE,…), mais aussi en Communication, Innovation-Créativité, Gestion et Développement Personnel, en Sécurité de l’Information et Gestion des Technologies de l’Information ainsi qu’en Achats-Logistique.
Le nombre de sociétés affiliées n’a cessé de croître pour atteindre près de 400 membres qui soutiennent l’ASBL dans ses démarches. Tous les secteurs y sont à présent représentés : services publics, chimique, pharmaceutique, cosmétique, dispositifs médicaux, laboratoires de tous types, enseignement, ETA, agro-alimentaire, sidérurgie, métallurgie, automobile, transports, services divers (maisons de repos, services externes de prévention, hôpitaux…).
Des initiatives sont organisées à la demande de nos membres et clients : clubs qualité, clubs entreprises, workshops, séances d’informations,…
>>> Visite guidée <<<
>>> Plan d'accès <<<
CQHN ASBL
Maison de l'Industrie
Aéropole
Rue Auguste Piccard n° 20
6041 Gosselies - Belgique
Téléphone : +32 71 202 401
- Nos formations
Nos formations
Les objectifs du CQHN ont été, depuis 4 décennies, la sensibilisation des entreprises à la gestion de la qualité en organisant des conférences, séminaires et formations courtes consacrées aux méthodes d’analyses du fonctionnement des entreprises, de corrections et d’améliorations de la gestion assurant une meilleure productivité.
Nous poursuivons nos objectifs de départ en assurant, principalement, des formations relatives à la Qualité dans différents domaines en INTER-ENTREPRISES, pour des sociétés ou PME émanant de tout secteur, mais aussi de plus en plus depuis quelques années, en INTRA-ENTREPRISE sur demande.
Catégories de formations
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Qualité
Certification
Accréditation
Sécurité
Sécurité de l'information - Services TI
Environnement
Energie
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Alimentaire
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HACCP
ISO 22000
Autocontrôle
Fondamentaux Sécurité Alimentaire
Divers
Outils
Gestion de projet
Management des systèmes
Management stratégique
Management des risques
Qualité totale
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Nos services
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Livres à disposition des membres pour consultation ou achat à un prix avantageux.
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Séance d'informations organisées en fonction des thématiques actuelles. Workshops
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Tarif réduit pour les formations organisées sur site.
Remise sur le coût des Conférences.
Partage d'expériences par le biais de Workshops
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Consulter en détails " Les principales raisons de nous rejoindre "Coût de l'affiliation annuelle
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Etablissement d'enseignement secondaire et supérieur, université et faculté universitaire, entreprise de travail adapté, institution publique
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